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劉婷心觀察|開車打電話、看微信、刷抖音……都是掌控欲作祟

2019-10-31 15:51來源:深圳新聞網

總第5期

編者按:心理健康問題如此普遍的今天,劉婷心觀察欄目就當下熱點的事件涉事主人公心理狀態進行解讀、分析,從心理科學的角度以通俗方式給予適當方法和建議,幫助大家認知自己的心理和行為。

開車看視頻、搶紅包……這些行為將會被罰錢扣分?!渡钲诮洕貐^道路交通安全違法行為處罰條例》11月1日起正式實施。記者了解到,條例的第13條對“開車打手機”有了新的規定,手動操作移動電話、電子設備或者其他妨礙安全駕駛行為的,將處罰款300元記2分。

刷微信、看視頻、搶紅包……很多司機開車過程中雖然沒有“手持”手機,但卻長時間將注意力放在手機上,安全隱患非常大。據有關研究顯示,司機低頭一秒鐘等于盲駕16米。開車時撥打手機發生事故的幾率是正常駕駛時的2.8倍,開車時看手機發生事故的幾率是正常駕駛時的23倍。

開車時使用手機很危險,這個道理大家都懂。為什么還是有很多司機鋌而走險呢?本期劉婷心觀察,我們邀請到惠心心理的顏正青老師,為大家解答以上問題。

“司機喜歡開車使用手機原因主要有兩個?!鳖佌嗬蠋熣J為,首先,是人趨利避害本能的驅使。趨利避害是我們很多行為的內在動力。在無聊、尷尬或者不知該干什么的時候,隨手拿出手機刷刷微博,看看視頻,看看新聞……使用手機讓我們獲得很多娛樂。長期反復,用手機獲得快樂逐漸形成了一種習慣。所以在塞車、等紅燈或者感覺無聊的時候,我們就會習慣性地用手機來打發時間。  

“第二,就是掌控欲望作祟?!鳖佌嗬蠋熣J為,當我們坐在駕駛位置上的時候,會產生一種我們能操控整輛車,甚至一切都在掌控之中的錯覺,這種錯覺會給我們帶來強烈的“安全感”。其實這種通過掌控獲得安全感是人與生俱來的。例如,我們還是嬰兒的時候,我們就懂得用哭聲去掌控我們的家人,讓家人按照我們內心期望的方式回應我們。開車的時候,這種掌控感會被無限放大,并給我們極大的自信。盲目的自信就會不斷自我膨脹,讓我們沉迷于自己無所不能、一切都在的掌控之中,根本沒有事故發生的可能性假設中。

所以在認為所有一切都在自己掌控當中,又習慣性的用手機打發時間同時具備的時候,開始使用手機就成順其自然的事情了。

顏正青老師特強調,司機所謂的掌控感其實是種虛假的狀態。路面上有各種復雜的情況,這些情況通常是突發的。電話可以回撥,信息可以重回,但生命只有一次,每一個人的生命都值得尊重。所以提醒各位司機安全駕駛,對自己負責,對他人負責!

開車使用手機實際上隱含著巨大的安全隱患,你開車使用手機嗎?快來參與調查↓↓↓


顏正青

顏正青

慧心心理客座講師

中山大學外聘教授

精神分析動力學治療師

國家三級營養師

認知行為治療師

國家二級心理咨詢師

國際整體暨自然醫學學會(IHNMA)臨床催眠治療師

世界醫學最高認證中心(WMECA)臨床催眠治療師

出品人:唐亞明

監制:周海斌

制作:肖剛

文字:劉婷

主持:劉婷

編輯:施冰冰

校審:肖剛

[見圳客戶端、深圳新聞網編輯:施冰冰]

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